Czy uzdrawiające kryształy naprawdę działają?

Jeśli interesujesz się światem medycyny alternatywnej, prawdopodobnie słyszałeś o kryształach. Jest to nazwa nadawana niektórym minerałom, takim jak kwarc czy bursztyn. Ludzie wierzą w ich dobroczynne właściwości zdrowotne.

Kup naturalne kamienie szlachetne w naszym sklepie z kamieniami szlachetnymi

Uważa się, że trzymanie kryształów w dłoniach lub układanie ich na ciele wspomaga uzdrawianie fizyczne, emocjonalne i duchowe. Kryształy mają to robić poprzez pozytywne oddziaływanie na pole energetyczne ciała, czyli czakry. Podczas gdy niektóre kryształowe kamienie uzdrawiające mają łagodzić stres, inne rzekomo poprawiają koncentrację lub kreatywność.

W oku patrzącego

Nic dziwnego, że naukowcy przeprowadzili niewiele konwencjonalnych badań nad kryształami. Jednak jedno z nich, zrealizowane jeszcze w 2001 roku, wykazało, że moc tych minerałów tkwi "w oku patrzącego".

Podczas Europejskiego Kongresu Psychologii w Rzymie 80 osób wypełniło kwestionariusz mający na celu ocenę poziomu ich wiary w zjawiska paranormalne. Później zespół badawczy poprosił wszystkich o pięciominutową medytację, podczas której uczestnicy trzymali prawdziwy kryształ kwarcu lub podróbkę kryształu wykonaną ze szkła.

Wierzenia paranormalne

Następnie uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące odczuć, jakich doświadczyli podczas medytacji z uzdrawiającymi kryształami. Zarówno prawdziwe, jak i sztuczne kryształy wywoływały podobne odczucia. Ponadto osoby, które uzyskały wysokie wyniki w kwestionariuszu wiary w zjawiska paranormalne, miały skłonność do odczuwania silniejszych wrażeń niż osoby podchodzące do takich zjawisk ze sceptycyzmem.

„Odkryliśmy, że wiele osób twierdziło, iż podczas trzymania kryształów odczuwa dziwne doznania, takie jak mrowienie, ciepło i wibracje, jeśli wcześniej powiedzieliśmy im, że może się to zdarzyć” – mówi Christopher French, profesor psychologii w Goldsmiths na Uniwersytecie Londyńskim. „Innymi słowy, zgłaszane efekty były wynikiem siły sugestii, a nie mocy kryształów”.

Wiele badań pokazuje, jak silny potrafi być efekt placebo. Jeśli ludzie wierzą, że dana terapia poprawi ich samopoczucie, wielu z nich faktycznie czuje się po niej lepiej – nawet jeśli naukowcy udowodnili, że pod względem terapeutycznym jest ona bezwartościowa.

Mistyczne właściwości zdrowotne kryształów leczniczych

Jego podejście jest dokładnie takie, jakiego można oczekiwać od naukowca. I tak, niemal z całą pewnością można stwierdzić, że kryształy same w sobie nie posiadają żadnych z mistycznych właściwości zdrowotnych, które przypisują im użytkownicy.

Jednak ludzki umysł ma ogromną moc i trudniej jest kategorycznie stwierdzić, że kryształy nie działają, jeśli przez "działanie" rozumiemy przynoszenie jakichś korzyści.

"Uważam, że opinia publiczna i środowisko medyczne postrzegają placebo jako coś fałszywego lub oszukańczego" – mówi Ted Kaptchuk, profesor medycyny w Harvard Medical School. Jednak badania Kaptchuka nad placebo sugerują, że jego działanie terapeutyczne może być zarówno "autentyczne", jak i "silne". Choć nie badał on kryształów i nie komentuje ich skuteczności ani niczego związanego z medycyną alternatywną, Kaptchuk pisał, że wbudowany w terapię efekt placebo można uznać za odrębny aspekt jej skuteczności, a korzyści wywołane przez placebo powinny być promowane, a nie lekceważone.

Badania lekarzy

Wielu lekarzy wierzy w siłę efektu placebo. Badanie opublikowane w 2008 roku w czasopiśmie BMJ wykazało, że około połowa ankietowanych lekarzy przyznała się do stosowania terapii placebo, aby pomóc swoim pacjentom. Zazwyczaj lekarz zalecał środek przeciwbólowy dostępny bez recepty lub suplement witaminowy, mimo że żaden z nich nie był wskazany przy objawach występujących u pacjenta. Autorzy badania podsumowali, że większość lekarzy uznała praktykę przepisywania terapii placebo za dopuszczalną z punktu widzenia etyki.

Trzymanie uzdrawiającego kryształu oczywiście nie jest tym samym, co połknięcie tabletki Advilu. Nie spodziewaj się, że lekarz zaleci ci kryształy podczas kolejnej wizyty. Z punktu widzenia medycyny konwencjonalnej i nauki opartej na dowodach dotychczasowe badania sugerują, że są one niczym szarlataneria. Jednak badania nad efektem placebo wskazują, że nawet takie praktyki mogą przynieść korzyści tym, którzy w nie wierzą... czytaj więcej >>

nasza kolekcja kamieni szlachetnychnasz sklep z naturalnymi kamieniami szlachetnymi