Apakah kristal penyembuhan benar-benar efektif?
Jika Anda menyukai dunia pengobatan alternatif, Anda mungkin pernah mendengar tentang kristal. Nama ini diberikan untuk beberapa mineral, seperti kuarsa, atau ambar. Orang-orang meyakini adanya manfaat yang baik bagi kesehatan.
Beli permata alami di toko permata kami
Memegang kristal atau meletakkannya di tubuh Anda diyakini dapat mendorong penyembuhan fisik, emosional, dan spiritual. Kristal konon melakukan ini dengan berinteraksi secara positif dengan medan energi tubuh Anda, atau cakra. Sementara beberapa kristal penyembuh dipercaya dapat meredakan stres, kristal lainnya konon meningkatkan konsentrasi atau kreativitas.
Di mata yang melihatnya
Tidak mengherankan, para peneliti hanya melakukan sedikit studi konvensional mengenai kristal. Namun, salah satu studi yang dilakukan pada tahun 2001 menyimpulkan bahwa kekuatan mineral ini "tergantung pada sudut pandang masing-masing orang."
Pada Kongres Psikologi Eropa di Roma, 80 orang mengisi kuesioner yang dirancang untuk mengukur tingkat kepercayaan mereka terhadap fenomena paranormal. Kemudian, tim peneliti meminta setiap orang untuk bermeditasi selama lima menit. Sambil memegang kristal kuarsa asli atau kristal palsu yang terbuat dari kaca.
Kepercayaan paranormal
Setelah itu, para peserta menjawab pertanyaan tentang sensasi yang mereka rasakan saat bermeditasi dengan kristal penyembuh. Baik kristal asli maupun palsu menghasilkan sensasi yang serupa. Selain itu, orang-orang yang memperoleh skor tinggi dalam kuesioner kepercayaan paranormal cenderung merasakan sensasi yang lebih kuat dibandingkan mereka yang mencemooh hal-hal paranormal.
"Kami menemukan bahwa banyak orang mengklaim dapat merasakan sensasi aneh saat memegang kristal tersebut, seperti kesemutan, panas, dan getaran, jika kami memberi tahu mereka sebelumnya bahwa hal ini mungkin terjadi," kata Christopher French, seorang profesor psikologi di Goldsmiths, University of London. "Dengan kata lain, efek yang dilaporkan adalah hasil dari kekuatan sugesti, bukan kekuatan kristal."
Banyak penelitian menunjukkan betapa kuatnya efek plasebo. Jika orang percaya bahwa suatu perawatan akan membuat mereka merasa lebih baik, banyak dari mereka benar-benar merasa lebih baik setelah menjalani perawatan tersebut. Bahkan jika para ilmuwan membuktikan bahwa hal itu tidak memiliki nilai terapeutik.
Khasiat kesehatan mistis dari kristal penyembuhan
Pandangannya adalah sesuatu yang memang diharapkan dari seorang ilmuwan. Dan ya, hampir pasti akurat untuk mengatakan bahwa kristal itu sendiri tidak memiliki khasiat kesehatan mistis apa pun yang dikaitkan dengannya oleh para pengguna.
Namun pikiran manusia adalah hal yang luar biasa, dan lebih sulit untuk mengatakan secara mutlak bahwa kristal tidak berfungsi, jika Anda mendefinisikan "berfungsi" sebagai memberikan suatu manfaat.
"Saya pikir persepsi masyarakat dan komunitas medis terhadap plasebo adalah sesuatu yang palsu atau menipu," kata Ted Kaptchuk, profesor kedokteran di Harvard Medical School. Namun, penelitian Kaptchuk tentang plasebo menunjukkan bahwa efek terapeutiknya bisa bersifat "nyata" sekaligus "kuat". Meskipun ia belum meneliti kristal, dan tidak akan mengomentari keabsahannya atau hal apa pun yang berkaitan dengan pengobatan alternatif, Kaptchuk telah menulis bahwa efek plasebo bawaan dari suatu terapi dapat dianggap sebagai aspek tersendiri dari kemanjurannya, dan bahwa manfaat yang ditimbulkan oleh plasebo harus didukung, bukan diabaikan.
Penelitian dokter
Banyak dokter yang memang memercayai kekuatan plasebo. Sebuah studi BMJ tahun 2008 menemukan bahwa sekitar separuh dari dokter yang disurvei melaporkan penggunaan perawatan plasebo untuk membantu pasien mereka. Biasanya, dokter merekomendasikan obat pereda nyeri yang dijual bebas atau suplemen vitamin. Padahal, keduanya tidak diindikasikan untuk gejala yang dialami pasien's. Sebagian besar memandang praktik meresepkan perawatan plasebo sebagai hal yang dapat dibenarkan secara etis, demikian kesimpulan para penulis.
Memegang kristal penyembuh, tentu saja, tidak sama dengan menelan Advil. Jangan berharap dokter Anda akan merekomendasikan kristal pada kunjungan Anda berikutnya. Dari sudut pandang kedokteran konvensional dan sains berbasis bukti, penelitian yang ada menunjukkan bahwa kristal penyembuh mirip dengan obat palsu. Namun penelitian tentang efek plasebo menunjukkan bahwa bahkan obat palsu pun dapat memberikan manfaat bagi mereka yang percaya... baca selengkapnya >>