คริสตัลบำบัดได้ผลจริงหรือไม่?

หากคุณสนใจในโลกของการแพทย์ทางเลือก คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับคริสตัล ซึ่งเป็นชื่อที่ใช้เรียกแร่ธาตุบางชนิด เช่น ควอตซ์ หรืออำพัน ผู้คนเชื่อว่ามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

ซื้ออัญมณีแท้ในร้านอัญมณีของเรา

เชื่อกันว่าการถือคริสตัลหรือวางไว้บนร่างกายจะช่วยส่งเสริมการบำบัดทางกายภาพ อารมณ์ และจิตวิญญาณ โดยมีแนวคิดที่ว่าคริสตัลทำเช่นนี้ได้โดยการทำปฏิกิริยาเชิงบวกกับสนามพลังงานของร่างกาย หรือจักระ ในขณะที่คริสตัลบำบัดบางชนิดเชื่อว่าช่วยบรรเทาความเครียด คริสตัลชนิดอื่นก็อ้างว่าช่วยเพิ่มสมาธิหรือความคิดสร้างสรรค์ได้

ในสายตาของผู้มอง

ไม่น่าแปลกใจเลยที่นักวิจัยได้ทำการศึกษาคริสตัลตามแบบแผนทั่วไปเพียงไม่กี่ชิ้น แต่มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ทำขึ้นเมื่อปี 2001 ได้สรุปว่าพลังของแร่ธาตุเหล่านี้ "ขึ้นอยู่กับมุมมองของแต่ละบุคคล"

ในการประชุมจิตวิทยาแห่งยุโรป (European Congress of Psychology) ที่กรุงโรม ผู้คนจำนวน 80 คนได้กรอกแบบสอบถามที่ออกแบบมาเพื่อวัดระดับความเชื่อในปรากฏการณ์เหนือธรรมชาติ ต่อมา ทีมวิจัยได้ขอให้ทุกคนทำสมาธิเป็นเวลาห้านาที โดยให้ถือผลึกควอตซ์แท้หรือผลึกเทียมที่ทำจากแก้ว

ความเชื่อเหนือธรรมชาติ

หลังจากนั้น ผู้เข้าร่วมได้ตอบคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นขณะทำสมาธิกับคริสตัลบำบัด ทั้งคริสตัลแท้และคริสตัลปลอมต่างก็ทำให้เกิดความรู้สึกที่คล้ายคลึงกัน และผู้ที่ได้คะแนนสูงในแบบสอบถามเรื่องความเชื่อเหนือธรรมชาติมีแนวโน้มที่จะสัมผัสถึงความรู้สึกเหล่านั้นได้มากกว่าผู้ที่ไม่เชื่อเรื่องเหนือธรรมชาติ

"เราพบว่ามีคนจำนวนมากอ้างว่าพวกเขารู้สึกถึงความรู้สึกแปลกๆ ขณะถือคริสตัล เช่น อาการเสียวซ่าน ความร้อน และแรงสั่นสะเทือน หากเราบอกพวกเขาล่วงหน้าว่าสิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้" Christopher French ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่ง Goldsmiths, University of London กล่าว "กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ ผลลัพธ์ที่ได้รับรายงานนั้นเป็นผลมาจากพลังของการชี้นำ ไม่ใช่พลังของคริสตัล"

งานวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์ยาหลอก (Placebo effect) นั้นทรงพลังเพียงใด หากผู้คนเชื่อว่าการรักษาจะทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น หลายคนก็จะรู้สึกดีขึ้นจริงหลังจากได้รับการรักษานั้น แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะพิสูจน์แล้วว่ามันไม่มีคุณค่าทางการรักษาเลยก็ตาม

คุณสมบัติทางสุขภาพอันลี้ลับของคริสตัลบำบัด

มุมมองของเขาเป็นสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากนักวิทยาศาสตร์ และแน่นอนว่าเกือบจะถูกต้องทั้งหมดหากจะกล่าวว่าตัวคริสตัลเองไม่ได้มีคุณสมบัติทางสุขภาพอันลี้ลับใดๆ ตามที่ผู้ใช้กล่าวอ้าง

แต่จิตใจของมนุษย์นั้นเป็นสิ่งที่มีพลังมาก และคงจะยากหากจะกล่าวอย่างฟันธงว่าคริสตัลไม่ได้ผล หากคุณนิยามคำว่า "ได้ผล" ว่าเป็นการให้ประโยชน์บางอย่าง

"ผมคิดว่ามุมมองของสาธารณชนและวงการแพทย์ที่มีต่อยาหลอก (placebo) คือสิ่งที่เป็นของปลอมหรือการหลอกลวง" เท็ด แคปชุก (Ted Kaptchuk) ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์แห่งโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดกล่าว แต่งานวิจัยของแคปชุกเกี่ยวกับยาหลอกชี้ให้เห็นว่า ผลการรักษาของมันสามารถเป็นได้ทั้งสิ่งที่ "เกิดขึ้นจริง" และ "ทรงพลัง" แม้ว่าเขาจะไม่ได้ศึกษาเรื่องคริสตัล และจะไม่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของมันหรือสิ่งใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการแพทย์ทางเลือก แต่แคปชุกได้เขียนไว้ว่า ปรากฏการณ์ยาหลอกที่แฝงอยู่ในกระบวนการรักษาสามารถถือเป็นอีกแง่มุมหนึ่งของประสิทธิภาพการรักษาได้ และประโยชน์ที่เกิดจากผลของยาหลอกควรได้รับการส่งเสริม ไม่ใช่ถูกปัดตกไป

การวิจัยของแพทย์

แพทย์จำนวนมากเชื่อในพลังของยาหลอก (placebo) การศึกษาของ BMJ ในปี 2008 พบว่าประมาณครึ่งหนึ่งของแพทย์ที่ได้รับการสำรวจรายงานว่ามีการใช้การรักษาด้วยยาหลอกเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วย โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำยาแก้ปวดที่หาซื้อได้เองหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทวิตามิน แม้ว่าทั้งสองอย่างจะไม่ได้มีข้อบ่งชี้สำหรับอาการของผู้ป่วยก็ตาม ผู้เขียนสรุปว่าแพทย์ส่วนใหญ่มองว่าการสั่งจ่ายการรักษาด้วยยาหลอกเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ทางจริยธรรม

แน่นอนว่าการถือคริสตัลบำบัดนั้นไม่เหมือนกับการกินยาแก้ปวด Advil อย่าคาดหวังว่าแพทย์จะแนะนำคริสตัลให้คุณในการพบแพทย์ครั้งต่อไป ในมุมมองของการแพทย์แผนปัจจุบันและวิทยาศาสตร์ที่อิงตามหลักฐาน งานวิจัยที่มีอยู่ชี้ให้เห็นว่าคริสตัลบำบัดเป็นเพียงเรื่องหลอกลวง แต่การวิจัยเกี่ยวกับปรากฏการณ์ยาหลอก (Placebo effect) ชี้ให้เห็นว่าแม้แต่สิ่งที่ไม่ได้ผลจริงก็ยังสามารถให้ประโยชน์แก่ผู้ที่เชื่อได้... อ่านเพิ่มเติม >>

คอลเลกชันอัญมณีของเราร้านอัญมณีธรรมชาติของเรา