Werken helende kristallen echt?

Als je geïnteresseerd bent in de wereld van de alternatieve geneeskunde, heb je vast weleens gehoord van kristallen. Dit is de naam die wordt gegeven aan bepaalde mineralen, zoals kwarts of barnsteen. Mensen geloven dat ze gunstige gezondheidseigenschappen hebben.

Koop natuurlijke edelstenen in onze edelstenenwinkel

Men gelooft dat het vasthouden van kristallen of het plaatsen ervan op het lichaam fysieke, emotionele en spirituele genezing bevordert. Kristallen zouden dit doen door op een positieve manier te reageren op het energieveld van je lichaam, oftewel chakra. Terwijl sommige geneeskrachtige kristallen stress zouden verlichten, zouden andere de concentratie of creativiteit verbeteren.

In het oog van de toeschouwer

Het is niet verrassend dat onderzoekers weinig conventionele studies naar kristallen hebben uitgevoerd. Maar één studie, uitgevoerd in 2001, concludeerde dat de kracht van deze mineralen "in het oog van de toeschouwer" ligt.

Tijdens het Europees Congres voor Psychologie in Rome vulden 80 mensen een vragenlijst in om de mate van hun geloof in paranormale verschijnselen te peilen. Later vroeg het onderzoeksteam iedereen om vijf minuten te mediteren, terwijl ze ofwel een echt kwartskristal ofwel een nagemaakt kristal van glas vasthielden.

Paranormaal geloof

Achteraf beantwoordden de deelnemers vragen over de sensaties die ze hadden gevoeld tijdens het mediteren met de geneeskrachtige kristallen. Zowel de echte als de nepkristallen zorgden voor vergelijkbare sensaties. En mensen die hoog scoorden op de vragenlijst over geloof in het paranormale, waren geneigd sterkere sensaties te ervaren dan degenen die het paranormale bespotten.

"We ontdekten dat veel mensen beweerden vreemde sensaties te voelen tijdens het vasthouden van de kristallen, zoals tintelingen, warmte en trillingen, als we ze van tevoren hadden verteld dat dit zou kunnen gebeuren," zegt Christopher French, hoogleraar psychologie aan Goldsmiths, University of London. "Met andere woorden, de gemelde effecten waren het resultaat van de kracht van suggestie, niet de kracht van de kristallen."

Veel onderzoek toont aan hoe krachtig het placebo-effect kan zijn. Als mensen geloven dat een behandeling ervoor zorgt dat ze zich beter gaan voelen, voelen velen van hen zich na de behandeling daadwerkelijk beter. Zelfs als wetenschappers hebben bewezen dat het therapeutisch gezien waardeloos is.

Mystieke gezondheidseigenschappen van helende kristallen

Zijn visie is precies wat je van een wetenschapper zou verwachten. En ja, het is vrijwel zeker juist om te stellen dat kristallen zelf geen van de mystieke gezondheidsbevorderende eigenschappen bezitten die door gebruikers eraan worden toegeschreven.

Maar de menselijke geest is iets krachtigs, en het is lastiger om zomaar te stellen dat kristallen niet werken als je "werken" definieert als het bieden van enig voordeel.

"Ik denk dat het publiek en de medische wereld een placebo zien als iets dat nep of frauduleus is," zegt Ted Kaptchuk, hoogleraar geneeskunde aan de Harvard Medical School. Maar Kaptchuks onderzoek naar placebo's suggereert dat de therapeutische werking ervan zowel "oprecht" als "krachtig" kan zijn. Hoewel hij geen onderzoek heeft gedaan naar kristallen en zich niet uitlaat over de legitimiteit ervan of iets dat met alternatieve geneeskunde te maken heeft, heeft Kaptchuk geschreven dat het ingebouwde placebo-effect van een therapie kan worden beschouwd als een op zichzelf staand aspect van de werkzaamheid ervan, en dat door placebo opgewekte voordelen moeten worden gestimuleerd, niet afgedaan.

Onderzoek door artsen

Veel artsen geloven wel degelijk in de kracht van het placebo-effect. Uit een onderzoek van het BMJ uit 2008 bleek dat ongeveer de helft van de ondervraagde artsen aangaf placebobehandelingen te gebruiken om hun patiënten te helpen. Meestal raadt een arts een vrij verkrijgbare pijnstiller of een vitaminesupplement aan, zelfs als geen van beide geïndiceerd was voor de symptomen van de patiënt. De meesten beschouwden het voorschrijven van placebobehandelingen als ethisch verantwoord, concludeerden de auteurs.

Het vasthouden van helende kristallen is natuurlijk niet hetzelfde als het slikken van een Advil. Verwacht dus niet dat uw arts bij uw volgende bezoek kristallen zal aanbevelen. Vanuit het oogpunt van de reguliere geneeskunde en op bewijs gebaseerde wetenschap wijst bestaand onderzoek erop dat ze vergelijkbaar zijn met kwakzalversmiddelen. Maar onderzoek naar het placebo-effect suggereert dat zelfs kwakzalversmiddelen voordelen kunnen hebben voor wie erin gelooft... lees meer >>

onze collectie edelstenenonze winkel met natuurlijke edelstenen